Сломать повторяющийся сценарий — 6 сессий

Задача

Паттерн, который повторяется в вашей работе и каждый раз вам обходится: тот же конфликт с разными людьми, тот же срок, срывающийся тем же способом, то же спасательство, на которое вы не соглашались.

Процесс

Сначала мы картируем паттерн, а потом трогаем: драйвер, который его запускает, игра, которая его поддерживает, роль, которую вам назначают и которую вы принимаете. Затем заключаем альтернативу: договорённость Взрослого с проверяемыми критериями, которая практикуется на реальных эпизодах между сессиями и сверяется с ними, сессия за сессией.

Результат

• шесть сессий структурированной работы над паттерном
• карту вашего повторяющегося паттерна — драйвер, игра, роль
• письменное резюме контракта: вашу цель, договорённость, по которой вы будете работать, и признаки, по которым проверяется изменение

Границы

Контрактная серия из шести видеосессий по 60 минут с письменным резюме контракта; пакет используется в срок, указанный при покупке (Условия). Канселлинг и коучинг с использованием ТА — не психотерапия.

Основание

Работа с паттерном в ТА — драйверы, игры и назначенная роль — по явному контракту Взрослого с проверяемыми критериями, сверка сессия за сессией.