Разовая сессия

Задача

Одна ситуация, которой нужно ясное чтение и выполнимый следующий шаг: разговор, который пошёл не так, решение, которое не закрывается, конфликт, который повторяется с разными людьми.

Процесс

Мы читаем эпизод в терминах ТА — какие эго-состояния были в комнате, какая транзакция сломалась, какой драйвер работал, — и пересобираем его так, как пересобирают проект: цель, владелец, следующий шаг, дата проверки. Сессия завершена сама по себе; она может стать и первой сессией контрактной серии, если паттерн окажется больше эпизода.

Результат

• эпизод, разобранный до формулировки, — что происходит и какой паттерн им управляет
• ясный следующий шаг, который вы можете сделать на этой неделе
• одностраничная заметка по сессии — ситуация, как мы её разложили, и ваш следующий шаг

Границы

Одна видеосессия на 60 минут, сама по себе: она не обязывает к серии. Канселлинг и коучинг с использованием транзактного анализа — не психотерапия, не диагностика и не лечение.

Основание

Чтение одного эпизода в транзактном анализе — эго-состояния, транзакции, драйверы, — соединённое с проектной рамкой: цель, владелец, следующий шаг, дата проверки.